הודעת שגיאה

Deprecated function: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in include_once() (line 20 of /home/freeback/domains/freeback.co.il/public_html/includes/file.phar.inc).

שיטה או טכניקה?

שיטת אלכסנדר או טכניקת אלכסנדר? מטפל באלכסנדר או מורה לאלכסנדר?

קיימת אי בהירות בקהל הרחב בין המילים מטפל באלכסנדר לבין מורה לאלכסנדר, אז בואו נעשה קצת סדר.

מטפל בשיטת אלכסנדר קרוי גם מורה לאלכסנדר, מכיוון שהמטופל בא גם כדי ללמוד על הרגליו והוא שותף לטיפול ולתוצאה.

כך בעצם טיפול אלכסנדר ייקרא שיעור אלכסנדר.
מטפל אלכסנדר ייקרא מורה לאלכסנדר.
מטופל ייקרא תלמיד לאלכסנדר.
מי שלומד בקורס להכשרת מורי אלכסנדר ייקרא סטודנט לאלכסנדר.

כמו כן, פעמים רבות נשאלתי מה ההבדל בין שיטת אלכסנדר ובין טכניקת אלכסנדר.

פ.מ. אלכסנדר פיתח שיטה, מתודה בעלת רעיונות פילוסופיים, ערכים מוסריים והתנהגותיים ופתרונות לשיפור מצבו של האדם בתחום התנועה, היציבה והנפש.
זוהי שיטת אלכסנדר.

היישום של השיטה נעשה באמצעות טכניקה של עבודה תודעתית ותנועתית.
ולכן תירגול השיטה נקרא טכניקת אלכסנדר.